발기부전 의외의 원인 TOP3ㅣ원인 치료 방법 영양제 추천

 

발기부전 의외의 원인 TOP3에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

 

발기부전 원인은 크게 
신체적, 심리적, 생활 습관적 요인으로 3가지가 있습니다.

 

보통 이 안에서 원인을 찾고 교정만 하더라도 발기부전은 금세 극복할 수 있습니다.

발기부전에 도움이 되는 영양 성분에 대한 자세한 내용은 아래 링크를 통해 확인할 수 있습니다.

 

 

 

발기부전 원인 TOP3

1. 신체적 원인

- 심혈관 질환: 동맥경화, 고혈압, 심장병 등은 혈액 순환에 영향을 미쳐 발기부전을 유발할 수 있습니다.
- 당뇨병: 당뇨병은 신경과 혈관에 손상을 주어 발기부전을 초래할 수 있습니다.
- 호르몬 이상: 테스토스테론 수치가 낮아지면 성욕 감퇴와 함께 발기부전이 발생할 수 있습니다.
- 신경 손상: 척수 손상, 다발성 경화증 등 신경계 질환이 원인이 될 수 있습니다.
- 약물 부작용: 특정 약물(항고혈압제, 항우울제 등)은 발기부전을 유발할 수 있습니다

 

2. 심리적 원인

- 스트레스와 불안: 일상생활에서의 스트레스와 불안은 성적 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
- 우울증: 우울증은 성욕을 감소시키고 발기부전의 원인이 될 수 있습니다.
- 관계 문제: 파트너와의 관계에서의 갈등이나 의사소통 부족이 발기부전으로 이어질 수 있습니다.

 

3. 생활 습관적 원인

- 흡연과 음주: 흡연과 과도한 음주는 혈관 건강을 해치고 발기부전을 유발할 수 있습니다.
- 비만: 비만은 심혈관 질환, 당뇨병 등 발기부전의 원인이 되는 질환의 위험을 증가시킵니다.
- 운동 부족: 신체 활동이 부족하면 전반적인 건강 상태가 나빠지며 발기부전의 위험이 높아집니다.

 

 

발기부전 치료 방법

보통은 심리적 요인과 생활습관이 문제가 되어 생기는 경우가 많습니다.

 

심리적 요인이라고 하면 발기를 해야겠다는 강박, 부담을 느껴 오히려 안 되는 경우가 많습니다.

 

저도 실제로 발기부전을 겪었을 때 지금 돌아보면 심리적 요인이 커서 오히려 발기가 더 안되고 했었던 기억이 있습니다. 이럴 때는 발기부전에 좋은 영양제를 먹어주면서 운동을 통해 컨디션을 올려주는 게 좋습니다.

 

특히 비만이시면 살을 빼면서 병행할 운동으로 꼭 유산소 운동 달리기를 추천드려요.

러닝은 확실히 발기력에 도움이 되는걸 저는 느꼈습니다.

 

마카, 피크노제놀, 아르기닌 등 남성 정력에 좋은 영양제를 섭취하고
러닝 등 유산소 운동을 병행하면서 술, 흡연을 줄이시면

 

나이가 많든 적든 거짓말 안치고 2주 안에 효과 볼 수 있다고 제 블로그를 걸고 자신합니다.

 

만약 이런 상황에서도 발기부전이 치료가 되지 않는다면
그건 어떤 질환 문제라고 생각이 듭니다.

 

이때는 전문의와 상담 후 치료를 병행하셔야 합니다.

 

 

오늘은 이렇게 발기부전 원인, 치료방법에 대해 알아보았습니다. 원인은 잘 몰랐던 내용이었지만
치료방법은 제가 스스로 경험했던 것을 바탕으로 작성하였습니다.