딱지 떨어진 후 7일, 색소레이저 피부 재생 홈케어 꿀팁

오늘은 제가 직접 경험한 색소레이저 시술 후 딱지 떨어진 뒤 7일간의 피부 재생 홈케어 루틴을 공유해보려고 해요. 시술 자체보다도 더 중요하다는 이 ‘7일 골든타임’! 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 레이저 시술의 최종 결과가 달라진다고 해서 정말 신중하게 관리했답니다.

 

직접 겪어보니 이 7일이 정말 중요하다는 걸 피부로 느꼈어요. 붉은기, 건조함, 자극감… 아무것도 안 바르고 방치하면 오히려 색소침착이나 붉은 자국이 남을 수 있다고 하더라고요. 그래서 전문가가 알려주는 루틴을 기반으로, 제 피부 타입(건성+예민성)에 맞게 살짝 커스터마이징해서 관리해봤어요. 그 결과? 확실히 붉은기도 빨리 가라앉고, 피부결이 매끈해졌어요!

 

DAY 1~2: 딱지 떨어지고 난 후, 붉은 피부 진정시키기

색소레이저 시술 후 딱지가 떨어지고 나면 피부는 얇고 붉고 예민해져요. 마치 얇은 비닐막 한 장만 씌워진 듯한 느낌이 들죠. 그래서 이 시기엔 무조건 진정 + 보습 + 자극 최소화에 집중했어요.

아침 루틴

• 미온수 세안: 손을 먼저 깨끗이 씻은 후, 클렌저 없이 미온수만으로 가볍게 헹궈냈어요. 절대 문지르지 않기!
• EGF 진정 에센스: 병풀추출물 + 판테놀 들어간 에센스를 한두 방울 톡톡. 무겁지 않고 스며들면서 진정되는 느낌이 확실히 들더라고요.
• EGF 재생크림: EGF 성분이 고농축된 크림을 손바닥에 덜어 톡톡 흡수시켰어요. 자극 없이 잘 발리고 흡수도 빨라서 사용감이 좋았어요.
• 자외선 차단제: 이 시기엔 SPF 30 정도의 무기 자외선 차단제로 자극을 최소화했어요.

저녁 루틴

• 1차: 저자극 약산성 클렌저로 아주 가볍게 세안
• 2차: 히알루론산 세럼으로 수분 공급
• 마무리: EGF 재생크림 + 세라마이드 앰플을 함께 발라 수분 보호막 형성!

이틀 동안은 메이크업은 절대 안 했고요, 외출 시에도 마스크보단 모자와 양산을 사용했어요. 피부가 약해진 상태에서 마찰이나 습한 환경은 절대 피해야 하거든요.

 

DAY 3~5: 피부 안정화 시작! 붉은기 완화와 장벽 케어

이 시기엔 피부가 점점 덜 민감해지면서 약간의 세정력 있는 제품도 사용할 수 있게 되었어요. 저는 이때부터 폼클렌저를 아주 소량 사용해서 거품세안 했고요, 피부 장벽을 본격적으로 강화하는 루틴으로 바꿨어요.

아침 루틴

• 폼클렌저 소량 사용 + 거품세안
• EGF 에센스 + 히알루론산 앰플 레이어링
• EGF 크림 + 세라마이드 크림 믹스: 가볍게 1:1로 섞어서 발랐더니 흡수도 잘 되고 자극도 없었어요.
• 자외선 차단: 여전히 꼼꼼히! SPF 30~50 PA+++ 이상 추천해요.

 

저녁 루틴

• 약산성 클렌저로 2차 세안
• EGF 세럼 → 병풀추출물 에센스 → 수분크림
• EGF 크림 듬뿍 바르기: 자기 전 듬뿍 발라주면 아침에 피부가 훨씬 진정되어 있어요.

피부과에서 말하길, 이 시기가 콜라겐 생성과 재형성이 활발해지는 시점이라고 하더라고요. 그래서 EGF 같은 성장인자 성분을 꾸준히 사용해주는 것이 정말 중요해요.

 

DAY 6~7: 각질층 재생 완료! 피부결과 톤까지 관리

이제 피부가 많이 안정되고 붉은기가 거의 사라진 상태였어요. 이때부터는 가벼운 미백 성분을 추가했어요. 다만 레티놀이나 AHA/BHA 같은 성분은 아직은 너무 자극적이기 때문에 피했어요.

 

아침 루틴

• 순한 폼클렌저로 일반 세안
• EGF 에센스 + 비타민C 유도체 앰플 소량
• EGF 재생크림 얇게 레이어링
• 자외선 차단: SPF 30+ 이상으로 유지, 톤업 효과 있는 제품도 OK

저녁 루틴

• 2단계 세안 (클렌징오일 + 폼클렌저)
• EGF + 세라마이드 + 비타민C 유도체 앰플을 조합하여 피부 톤까지 관리
• EGF 크림을 넉넉히 사용해 피부 재생 마무리

이 시기에는 피부 겉은 좋아 보여도, 속은 여전히 민감할 수 있어서 각질 제거는 절대 하지 않았어요. 대신 수분과 영양 공급 위주로, 진짜 피부가 스스로 회복할 수 있도록 도와주는 방식으로 접근했어요.

 

색소레이저 후 7일, 홈케어 루틴이 왜 중요할까요?

단순히 "딱지가 떨어졌으니 끝!"이 아니라, 이 시기에 피부는 아직 완전히 회복되지 않은 상태에요. 그래서 저는 이 7일간의 홈케어를 '레이저 시술의 연장선'이라고 생각하고 집중했어요. 덕분에 색소침착 없이 깨끗하게 재생될 수 있었고요, 오히려 시술 전보다 피부결이 더 좋아졌다는 소리도 들었답니다.

 

색소레이저 시술 후 7일 루틴을 잘 지키면 다음과 같은 효과를 기대할 수 있어요 👇

• 붉은기 빠른 완화
• 색소침착 예방
• 피부결 매끄러움
• 피부 장벽 회복

이런 분들께 추천해요!

• 색소레이저 시술 후 피부가 붉고 민감한 분
• 딱지 떨어진 후 어떻게 관리해야 할지 막막한 분
• EGF 제품을 활용한 효과적인 홈케어를 찾는 분
• 색소침착, 재발 없이 깨끗한 회복을 원하는 분